Скачать книги и аудиокниги

Найти книгу:

футболки на 23 февраля


Томас Ханна - Искусство не стареть / 2013


Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней. Оказывается, совершенно напрасно многие недуги с годами мы воспринимаем как неизбежность: боли в спине, в ногах, в суставах, хроническая утомляемость и даже гипертония - вовсе не удел пожилых.
Это с успехом доказал известный американский специалист Томас Ханна - основатель института соматических исследований и автор данной книги. Секрет невероятной популярности его методики за рубежом - в высокой эффективности и доступности каждому. Теперь вы убедитесь в этом сами, освоив гибкую и несложную программу физических и психологических упражнений. Уделяя им совсем немного времени, вы сможете не только избавиться от целого ряда болезней, но и наслаждаться прекрасным самочувствием и гибкостью тела и в 40, и в 60, и даже в 80 лет.

Название книги: Искусство не стареть
Автор: Томас Ханна
Дата выпуска: 2013
Издание: Питер
Кол-во страниц: 224 с. , илл.
Формат файла: PDF
Язык книги Русский
Размер файла: 67 мб

Скачать Томас Ханна - Искусство не стареть / 2013


Рейтинг:
  • 0


Автор: zenj68 | Публикация: 4-11-2013, 14:54 |

 

Наш книжный сайт For-um.ru - это огромная онлайн библиотека литературы в электронном виде. Здесь Вы всегда сможете скачать умные книги без регистрации и смс.
Вы также можете делиться своими личными электронными книжками и различными пособиями. Для более комфортной работы с сайтом рекомендуем Вам зарегистрироваться


Рекомендуемая литература:
    Основы персональной тренировки / Роджер Эрл, Томас Бехль / 2012
    Книга, которую вы держите в руках, - наиболее полное и авторитетное издание, посвященное основам персональной тренировки, незаменимое научное пособие для всех, кто готовится стать или уже работает персональным фитнес-тренером....
    Китайское исследование
    Название: Китайское исследование Автор: Кэмпбелл Колин, Кэмпбелл Томас Формат: pdf Колин и Томас Кэмпбеллы написали книгу "Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья", посвященную некоторым открытиям в сфере человеческого здоровья. Как правильное...
    Как избавиться от боли в спине, пояснице и суставах
    Формат: pdf Каждого человека хотя бы раз в жизни беспокоила боль в спине и суставах. Ноющая или резкая, мгновенная или продолжительная, она может быть разной, как и причины ее возникновения - сколиоз, остеохондроз, радикулит, артрит, остеопороз. Как понять, что стало причиной боли? К какому врачу...
    Валентин Дикуль - За рулем без боли в спине (2011)
    Название: За рулем без боли в спине Автор: Валентин Дикуль Год: 2011 Страниц: 112 Формат: epub fb2 rtf Размер: 7,6 mb Куда бы вы ни ехали, уже скоро после начала поездки начинает ныть спина. Если не предпринять меры, боль в шее или пояснице может стать хронической....
    Валентин Дикуль - 3 лучшие системы против боли в спине (2011)
    Название: 3 лучшие системы от боли в спине Автор: Валентин Дикуль Издательство: Эксмо Год: 2011 Страниц: 208 Формат: epub fb2 rtf Размер: 13 mb Легендарный Валентин Дикуль – самый известный специалист по болезням позвоночника. Сотни тысяч пациентов по всему миру получили исцеление по его...
    Книга: Валентин Дикуль За компьютером без боли в спине
    Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы....
    Книга: В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки. Томас Дж.
    Книга: В поисках совершенства. Уроки самых успешных компаний Америки Автор: Томас Дж. Питерс и др. Издательство: Финансы Язык: русский Год издания: 2005 Страниц: 560 Формат: GIF Размер: 25,8 Мб Книга "В поисках совершенства" признана мировым бестселлером и по праву считается классикой современного...
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


Электронная Библиотека (e-book) "Умные книги" была создана в 2010 году. Основное назначение: бесплатное размещение и скачивание электронных книг.
Постоянное обновление литературы и аудиокниг - это главная наша задача, и вместе с Вами - мы надеемся на создание крупнейшей электронной библиотеке с русскими и украинскими книгами.

© 2010-2016 For-um.ru - библиотека электронных книг форматов pdf, doc, txt, fb2.
Рейтинг@Mail.ru